Comment choisir son sac à dos randonnée ?

Elément indispensable en randonnée, le sac à dos doit être adapté à votre pratique pour un maximum de confort.

Découvrez pas à pas les critères à prendre en compte par ordre d’importance pour choisir le sac de randonnée qu’il vous faut.

1/ Choisir un sac à dos en fonction du type de randonnée

En premier lieu, quelle sera la durée de votre randonnée ? Est-ce une balade tranquille en famille ou entre amis ? Sur quelques heures, une demi-journée, une journée, ou plusieurs jours ?

Pour avoir une idée générale du volume (en litres) adapté :

Jusqu’à 35 litres

Entre 35 et 45 litres

Entre 45 et 60 litres

De 70 à 90 litres et plus

- pour tous les jours (école, travail, courses, etc)

- balades de 2/3 h ou demi journée en conditions normales

randonnée sur toute la journée, permettant le transport d’un pique nique, quelques accessoires et éventuellement des affaires de rechange

randonnée sur plusieurs jours avec affaires de rechange, nourriture, accessoires, avec des nuits en campement ou refuge

randonnée de longue durée, trekking, voyage, avec nuits sous la tente

2/ La morphologie

Tout aussi important que le premier point, à qui est destiné le sac ? Recherchez-vous un sac à dos de randonnée adulte ? Un sac de randonnée enfant ? Un sac à dos pour homme ou pour femme ?

D’une part, les tailles et formes diffèrent d’une marque à l’autre pour le même volume, et d’autre part la forme du sac présente quelques différences selon qu’il soit un modèle pour homme ou pour femme.

Le sac à dos randonnée femme est conçu pour s’adapter aux formes féminines, notamment au niveau des hanches où la ceinture est plus incurvée et rembourrée, la hauteur du sac est plus courte, les bretelles aux épaules sont moins larges, ainsi que la sangle de poitrine qui est placée plus haut.

3/ Praticité et organisation du rangement

Le sac à dos doit offrir un accès facile et rapide à vos affaires, que ce soit pour une simple balade ou une grande randonnée.

L’intérêt est d’avoir à portée de main les accessoires que vous aurez besoin de sortir souvent, comme la gourde, les lunettes, des mouchoirs, votre téléphone, papiers etc. Il faut donc vérifier la présence de poches à l’extérieur, aussi bien ouvertes qu’avec une fermeture zippée, et des poches filet.

L’intérieur du sac doit comporter des rangements, des compartiments, surtout pour les grands modèles destinés aux longues randonnées où il est essentiel d’avoir ses affaires bien organisées.

Certains modèles offrent même des accès direct au fond de sac et sur les côtés pour un accès facile à vos affaires sans avoir à tout sortir.

Veillez aussi à ce qu’il y ait des sangles d’attaches pour votre matériel, pour des batons ou un tapis de sol par exemple.

4/ Confort de portage

Cela comprend à la fois le poids, la forme, le rembourrage dans le dos et les bretelles pour que vous puissiez marcher en ressentant un maximum de confort, sans être gêné par le sac randonnée.

Cela est aussi important pour une petite randonnée qu’une grande randonnée, bien que ce soit moins gênant sur une courte distance.

Plus le poids du matériel est important, plus il faut faire attention au confort, dont la charge sera répartie dans le dos grâce aux bretelles et les sangles ventrales et pectorales. Bien régler ces sangles vous permettra de moins ressentir le poids du sac.

Pour un trekking ou randonnée de longue durée, tout dépend de vos conditions physiques et de votre morphologie, mais le poids max conseillé est de 15 kg et idéalement entre 9 et 12 kg. Evitez donc vous encombrer inutilement avec du matériel que vous n’aurez pas ou peu besoin.

Le sac randonnée doit être correctement ventilé afin d’éviter l’humidité aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur du sac. Pour cela, certains modèles de sac a dos rando offrent un dos rigide qui permet de laisser passer l’air entre le sac et le dos afin d’éviter l’accumulation d’humidité tout en protégeant le dos des frottements et aspérités du sac.

5/ Les caractéristiques du sac à dos randonnée

Vérifiez l’imperméabilité du sac, et s’il ne l’est pas, vérifiez s’il est fourni avec une housse imperméable. Le cas échéant, vous pouvez vous en procurer adapté à la taille du sac.

Le sac devrait comporter des éléments réfléchissants, particulièrement utiles à la nuit tombée notamment si vous marchez le long de la route.

Assurez vous d’avoir suffisamment de rangements et d’attaches pour votre matériel et vos affaires, pour des batons de randonnée, une tente, un matelas de sol et autre accessoire nécessitant d’être accroché à l’extérieur du sac.

Et pour plus de confort, certains sacs à dos sont munis d’un emplacement pour une poche à eau avec une sortie pour le tuyau.