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Ration de survie
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Encas Viande de boeuf séchée Original Divers
Tactical Foodpack
6,50 € Victime de son succèsVictime de son succèsTactical Foodpack propose des recettes fait-maison sous forme de repas lyophilisés à 100% afin de conserver le goût, la texture et les nutriments.En étroite collaboration avec le Centre des Technologies Alimentaires, des Forces Spéciales de divers pays ainsi que des athlètes professionnels, les repas Tactical Foodpack répondent aux besoins réels du...-
Encas Viande de dinde séchée au miel et à la moutarde Divers
Tactical Foodpack
6,50 € Victime de son succèsVictime de son succèsTactical Foodpack propose des recettes fait-maison sous forme de repas lyophilisés à 100% afin de conserver le goût, la texture et les nutriments.En étroite collaboration avec le Centre des Technologies Alimentaires, des Forces Spéciales de divers pays ainsi que des athlètes professionnels, les repas Tactical Foodpack répondent aux besoins réels du...-
Rations de survie NRG-5 Trek'eat 4 barres Divers
TrekNEat
11,90 € Victime de son succèsVictime de son succès-
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Ration de survie - Lentilles à la marocaine Tactical Foodpack Noir
Tactical Foodpack
12,40 € Victime de son succèsVictime de son succèsTactical Foodpack propose des recettes fait-maison sous forme de repas lyophilisés à 100% afin de conserver le goût, la texture et les nutriments. En étroite collaboration avec le Centre des Technologies Alimentaires ainsi que des athlètes professionnels, les repas Tactical Foodpack répondent aux besoins réels du terrain en étant le plus léger possible et...-
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Ration de survie - Wok de légumes et nouilles Tactical Foodpack Noir
Tactical Foodpack
12,40 € Victime de son succèsVictime de son succèsTactical Foodpack propose des recettes fait-maison sous forme de repas lyophilisés à 100% afin de conserver le goût, la texture et les nutriments. En étroite collaboration avec le Centre des Technologies Alimentaires ainsi que des athlètes professionnels, les repas Tactical Foodpack répondent aux besoins réels du terrain en étant le plus léger possible et...-
Encas Viande de boeuf séchée Teriyaki Divers
Tactical Foodpack
6,50 € Victime de son succèsVictime de son succèsTactical Foodpack propose des recettes fait-maison sous forme de repas lyophilisés à 100% afin de conserver le goût, la texture et les nutriments.En étroite collaboration avec le Centre des Technologies Alimentaires, des Forces Spéciales de divers pays ainsi que des athlètes professionnels, les repas Tactical Foodpack répondent aux besoins réels du...-
Chili con Carne Trek 'n Eat Divers
TrekNEat
14,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie chili con carne par Trek N Eat.CARACTÉRISTIQUES :Marque : Trek N Eat Haricots rouges (42%), boeuf (12%), oignons rôtis (oignons, huile végétale, farine de blé, sel), tomate, maltodextrine, protéine de soja texturée, épices, graisse végétale, poivron, amidon, lactose, extrait de levure, sucre, sel Agglomérant: silice; arôme...-
Nouilles à la bolognaise végétarienne Trek 'n Eat Divers
TrekNEat
9,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie nouilles à la bolognaise et soja, plat végétarien.CARACTÉRISTIQUES :Marque : Trek N Eat Nouilles [(50%), semoule de blé dur, blanc d'oeuf, sel], tomates (17%), protéine de soja texturée (15%), sucre, condiment, oignons, sel, maltodextrine, graisse végétale, amidon, amidon modifié, épices, herbes, extrait de levure, concentré...-
Ration de survie - Boeuf fumé Jalapeno Wild West Divers
Wild West
7,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsPour une bonne dose de protéine et d'énergie pour vos activités, en en-cas pour les petites faims, à l'apéro ou à n'importe quel moment, profitez de ces délicieux snacks de boeuf fumé mariné au jalapeno et épices. Caractéristiques : Ingrédients : boeuf (135 g de boeuf pour 100g de boeuf jerk), cassonade, eau, concentré de tomate, miel,...-
Ration de survie - Petit déjeuner shakshuka Tactical Foodpack Noir
Tactical Foodpack
11,40 € Victime de son succèsVictime de son succèsTactical Foodpack propose des recettes fait-maison sous forme de repas lyophilisés à 100% afin de conserver le goût, la texture et les nutriments. En étroite collaboration avec le Centre des Technologies Alimentaires ainsi que des athlètes professionnels, les repas Tactical Foodpack répondent aux besoins réels du terrain en étant le plus léger possible et...Ration de survie - Boeuf fumé BBQ miel Wild West Divers
Wild West
7,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsPour une bonne dose de protéine et d'énergie pour vos activités, en en-cas pour les petites faims, à l'apéro ou à n'importe quel moment, profitez de ces délicieux snacks de boeuf fumé mariné au miel et épices. Caractéristiques : Tranches de boeuf mariné, fumé Ingrédients : boeuf (135g de boeuf pour 100g de boeuf séché), cassonade, eau,...-
Ration de survie - Snack Boeuf fumé nature Wild West Divers
Wild West
7,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsPour une bonne dose de protéine et d'énergie pour vos activités, en en-cas pour les petites faims, à l'apéro ou à n'importe quel moment, profitez de ces délicieux snacks de boeuf mariné et fumé. Ingrédients :Boeuf (élaboré avec 165 g de boeuf pour 100 g de charqui de boeuf), sucre Demerara, eau, sauce soja (eau, fèves de SOJA, sel,...-
Ration de survie - Snack viande séchée au chili Cruga Biltong Divers
Cruga Biltong
7,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsSnacks de viande séchée marinée au chili et coupée en tranches fines, à la saveur authentique et hyperprotéiné pour une dose d'énergie dans la journée. Caractéristiques : Viande marinée séchée à l'air et tranchée Ingrédients : bœuf (200 g de bœuf pour 100 g de biltong), vinaigre d'alcool, sel, protéines de soja hydrolysées , sucre...-
Ration de survie - Snack viande séchée Original Cruga Biltong Divers
Cruga Biltong
7,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsSnacks de viande séchée marinée et coupée en tranches fines, à la saveur authentique et hyperprotéiné pour une dose d'énergie dans la journée. Caractéristiques : Viande marinée séchée à l'air et tranchée Ingrédients : bœuf (200 g de bœuf pour 100 g de biltong), vinaigre d'alcool, sel, protéines de soja hydrolysées , sucre semoule fin,...-
Mousse au chocolat Trek 'n Eat Divers
TrekNEat
8,50 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie mousse au chocolat par Trek N Eat, une dose de plaisir après l'effort.CARACTÉRISTIQUES RATION SURVIE :Ingrédients: sucre, cacao en poudre 12% (fortement dégraissé), lait écrémé en poudre, amidon modifié, chocolat noir 7% (sucre, masse de cacao, beurre de cacao, beurre clarifié, cacao dégraissé en poudre, huile de noix coco...Mélange de fruits secs 50 g Divers
No Name
4,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsCaractéristiques :Sans lactose Ingrédients: sucre, canneberges séchées, raisins secs, noix de coco, papaye séchée, ananas séché, chips de banane, mangue séchée, huile de tournesol, gélatine, sel, huile de coco, sucre de canne, dextrose, sirop de glucose, froment, arômes, acidifiants (acide citrique) Ingrédients en proportions variables Valeurs...Ration de survie - Préparation pour pain complet avec graines Trek'n Eat Divers
TrekNEat
9,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsPâte à pain complet avec graines, contient du gluten. Idéal pour préparer son pain en mission, en camping, en trekking, bivouac ou tout simplement hors de la maison. Caractéristiques : Ingrédients: farine de blé complète 80%, gruau d’avoine 7%, farine de seigle complète 4%, levain sec (farine de seigle fermentée naturellement), sel de table,...Ration de survie - Boisson protéinée cacao PeroninPlus Trek'n Eat Divers
TrekNEat
12,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsBoisson au cacao qui apporte les protéines et glucides végétales nécessaires pour une activité sportive ou un effort longue durée en remplacement d'un repas et sous forme liquide. Il suffit d'ajouter de l'eau et le tour est joué. Caractéristiques :Boisson protéinée Végétarien Ingrédients : Protéine de lactosérum (23%), dextrose (21%),...-
Ration de survie - Boisson protéinée Orange Peronin Plus Trek'n Eat Divers
TrekNEat
12,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsBoisson protéinée goût orange pour un apport en protéines et glucides en remplacement d'un repas sous forme liquide. Caractéristiques : Produit nutritif sous forme liquide Mélangez 100 g de poudre avec 400 ml d’eau Ingrédients: Protéine de lactosérum (25%), huile de soja, dextrose (22,0%), maltodextrine (13%), sirop de glucose, dextrine de maïs...-
Ration de survie - Boisson protéinée vanille PeroninPlus Trek'n Eat Divers
TrekNEat
12,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsBoisson protéinée goût vanille pour un apport en protéines et en glucides lors des missions, activités sportives, marches et trekking, en remplacement d'un repas sous forme liquide. Caractéristiques : Produit nutritif sous forme liquide Mélangez 100 g de poudre avec 400 ml d’eau Ingrédients : Protéine de lactosérum (25%), huile de soja,...-
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Ration de survie - Bœuf Stroganov au riz Forestia Divers
Forestia
14,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie pour randonnée, bivouac et trekking extrêmement pratique et innovant, ne nécessitant pas de réchaud ni d'eau chaude, il suffit d'ajouter 50ml d'eau dans le sachet chauffant et le repas est prêt.Ingrédients :Riz long grain et sauvage 34%, eau, viande de bœuf 20%, champignons frits 10% (champignons, huile de tournesol), oignon...-
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Ration de survie - Pâtes au pesto et basilic Forestia Divers
Forestia
14,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie pour randonnée, bivouac et trekking extrêmement pratique et innovant, ne nécessitant pas de réchaud ni d'eau chaude, il suffit d'ajouter 50ml d'eau dans le sachet chauffant et le repas est prêt.Ingrédients :pâtes 55% (semoule de blé dur,albumine d'œuf) ,eau, huile d'olive vierge, basilic 8%, fromage Grana Padana, pignons 2%,...-
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Ration de survie - Chili con Carne Forestia Divers
Forestia
14,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie pour randonnée, bivouac et trekking extrêmement pratique et innovant, ne nécessitant pas de réchaud ni d'eau chaude, il suffit d'ajouter 50ml d'eau dans le sachet chauffant et le repas est prêt.Ingrédients :Haricots rouge 22%, eau, légumes en proportion variable 20% (maïs, poivron rouge et vert), viande de bœuf hachée 16%, riz...-
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Ration de survie - Poulet Madras au riz Forestia Divers
Forestia
14,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie pour randonnée, bivouac et trekking extrêmement pratique et innovant, ne nécessitant pas de réchaud ni d'eau chaude, il suffit d'ajouter 50ml d'eau dans le sachet chauffant et le repas est prêt.Ingrédients :Rz long grain et sauvage 34%, eau, poulet 29%, raisins 6% (raisin, huile de graine de coton), lait de coco, huile de...-
Ration de survie - Nouilles à la bolognaise de poulet Forestia Divers
Forestia
14,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie pour randonnée, bivouac et trekking extrêmement pratique et innovant, ne nécessitant pas de réchaud ni d'eau chaude, il suffit d'ajouter 50ml d'eau dans le sachet chauffant et le repas est prêt.Ingrédients :Pâtes 54% (semoule de blé dur,albumine d'œuf),eau, viande de poulet hachée 10%, purée de tomate, fromage Grana Padano 3%,...-
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Ration de survie - Risotto au saumon et aux cèpes Forestia Divers
Forestia
14,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie pour randonnée, bivouac et trekking extrêmement pratique et innovant, ne nécessitant pas de réchaud ni d'eau chaude, il suffit d'ajouter 50ml d'eau dans le sachet chauffant et le repas est prêt. Ingrédients :Riz long grain et sauvage 40%, eau, saumon 10%, cèpes 10%, crème, beurre, amidon modifié, oignon pré-frit (oignon, huile...-
Pack Rations quotidiennes Typ V Trek'n Eat Divers
TrekNEat
49,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsPack de rations de survie quotidiennes comprenant 3 plats, 3 barres de céréales, 4 dosettes de café, 3 dosettes de thé, 2 boissons sucrées et quelques confiseries. Ce pack ration surve peut dépanner quelques jours en stage de survie ou en bivouac.CARACTÉRISTIQUES :Marque : Trek N Eat Des ingrédients indigène Artisanalement fabriqué à...Ration de survie - Café Arabica Trek'n Eat 120 g Divers
TrekNEat
10,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsSachet de 120g de café arabica en poudre pour garder la forme tout au long de la journée. Se conserve parfaitement dans son sachet refermable. Caractéristiques :Préparation : ajouter de l'eau bouillante Ingrédients: café torréfié moulu Valeurs nutritionnelles par 100 g de produit sec: valeur énergétique kJ/kcal: 8/2, matières grasses 0,0 g,...-
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Ration de survie - Pâtes aux boulettes de légumes Forestia Divers
Forestia
14,90 € Victime de son succèsVictime de son succèsRation de survie pour randonnée, bivouac et trekking extrêmement pratique et innovant, ne nécessitant pas de réchaud ni d'eau chaude, il suffit d'ajouter 50ml d'eau dans le sachet chauffant et le repas est prêt. Ingrédients :Pâtes 30% (semoule de blé dur,albumine d'œuf),eau, boulettes végétales 24% [eau, soja texturé, farine de blé,...-
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Pour une randonnée ou un bivouac, nous devons nous préparer à manger n’importe où. Il faut donc bien choisir sa nourriture alimentaire. Pour cela, rien de tel qu’une ration de survie unitaire ou en kit. Pour tous types de repas, plusieurs aliments différents sont disponibles : déjeuner, encas et goûter. Ces différentes rations alimentaires sont parfaites pour bien manger puis être en bonne condition pour randonner. De multiples packs de rations de randonnée différentes sont disponibles pour manger varié : sucré, salé ou en barre. Les rations énergétiques fournissent les kcal nécessaires pour votre trek.
Un repas ou votre pic-nic composé d’ingrédients de qualité aux valeurs nutritives adaptées est favorable pour une randonnée. En étant à la fois pratiques et légères, les rations de survie lyophilisées peuvent être glissées dans un sac tactical pour rester facile d'accès toute la journée. Certains sachets individuels entrent dans une poche, facilitant la conservation et la préparation en situation d'urgence. Chaque ration alimentaire, avec sa portion de kcal, pourra être utilisée sans crainte en pleine nature et conservée longtemps grâce à leurs emballages durables. Pour un déjeuner confort et pratique, ces repas nomades sont adaptés aux campeurs et randonneurs, disponibles sur Amazon avec options de livraison rapides.
Il est également possible de trouver des rations de survie lyophilisées dans des packs ou kits tacticals, idéales pour les longues randonnées et expéditions. Ces rations, souvent utilisées par les militaires, peuvent se préparer rapidement en ajoutant de l'eau chaude pour obtenir un repas ready et nutritif en quelques minutes. C'est une solution privilégiée pour ceux qui cherchent la légèreté, la conservation optimale et la facilité de préparation de leurs foodpacks.
Importance de la ration de survie
La ration de survie en randonnée est parfois appelée ration d'urgence ou nourriture lyophilisée. En plus de permettre aux randonneurs de stocker un kit de survie alimentaire, elle permet, dans des situations extrêmes, de disposer de quoi manger et de rester en vie.
Ceci étant, la ration de survie permet un bon apport calorifique et nutritionnel, surtout pour le randonneur qui reste actif en pleine nature. En effet, son importance réside dans son apport énergétique et nécessaire en situation d'urgence ou de survie. À noter qu'il existe des packs de ration de survie 24 heures 3000 kcal et 2000 kcal, permettant l'autonomie nutritionnelle en situation d'urgence. De plus, dans 500 grammes de ration de survie lyophilisée, il est possible d'avoir jusqu'à 2500 Kcal équivalents à 10 300 kJ. Ces kits alimentaires sont une référence pour garantir votre stock de nourriture lors de votre trek.
Pour les situations encore plus extrêmes ou les durées prolongées, certaines rations de survie tacticals ou en kits d'urgence sont même conçues pour fournir jusqu'à 45 000 kcal, particulièrement utiles pour les expéditions de plusieurs semaines où l'autosuffisance alimentaire est cruciale.
Le point fort de la ration de survie est sa facilité d'utilisation et de consommation. En d'autres termes, la ration de survie est conçue pour contenir le plus grand apport énergétique possible, sans oublier ses caractéristiques d'alimentation équilibrée par rapport au volume. Dans la pratique, la ration de survie est mise en boîte ou dans des packs, pour être facilement transportable dans le sac de survie, par exemple sous forme de tablettes ready to eat. En général, les fabricants tiennent compte d'une durée de conservation de 5 ans en utilisant de l'emballage sulfurisé, assurant ainsi un stockage efficace et une préparation simple en toute situation.
Quels critères sont importants pour choisir sa ration de survie ?
La ration de survie est gage de votre confort et de votre stock de nourriture pendant la randonnée. C'est le seul repas que vous allez vous permettre en forêt, fournissant un apport d'énergie essentiel grâce à des portions calibrées en kcal pour vous permettre de finir votre trek en toute sécurité. Indispensables en randonnée, ces kits alimentaires sont ce que vous consommez lorsque vous bivouaquez. Néanmoins, il y a quelques critères à respecter pour être sûr de bien choisir votre ration alimentaire.
- Le nombre de participants à la randonnée
Pour être sûr de choisir la bonne ration de survie en randonnée, vous devez définir en amont le nombre de participants à votre trek. En effet, ce sera le gage du confort de chacun, mais aussi de la sécurité de tout le monde. Le premier critère à observer est ainsi la quantité de la ration de survie, qu'elle soit unitaire ou en pack, prévue pour une seule personne ou pour plusieurs. Combien de personnes vont alors participer à votre trek ? Normalement, s'il s'agit de biscuits énergétiques comme ration de survie, par exemple la MFH NRG-5 40 331, trois (3) portions de biscuits par repas peuvent satisfaire la faim d'une personne adulte.
- L'apport calorifique
Il est également important de vérifier l'apport calorifique de la ration de survie, car pour un randonneur, un stock de nourriture énergétique d'au moins 3000 Kcal par jour est nécessaire. Contrairement au survivalisme, le corps a besoin de suffisamment de calories pour continuer à avancer pendant la randonnée. Selon les scientifiques, un homme a besoin de 2 400 à 2 600 kcal par jour et une femme de 1 800 à 2 200 kcal par jour. Bien sûr, ce besoin est plus élevé pour un sportif. Dans ce cas classique, une boîte de 500 grammes de ration alimentaire pourra faire l'affaire si elle propose un apport énergétique de 2 300 à 2 500 Kcal, faisant de cette ration une référence pour votre kit de survie.
- La durée de la randonnée
Il faudra également tenir compte de la durée de votre trek pour fixer votre ration. Cela vous évitera d'être à court ou de devoir faire des sacrifices pour finir le périple. Il faut également que le pack de rations soit pratique à emporter. Aussi, comme précisé ci-haut, optez pour des rations compactes et prêtes à être consommées, telles que des biscuits énergétiques, des conserves, des viandes lyophilisées ou des foodpacks. Une bonne préparation et un stockage adéquat garantiront une alimentation suffisante tout au long de votre trekking.
Les critères de choix de la ration de survie varient en fonction de la catégorie du ou des consommateurs. Par conséquent, la ration doit contenir au moins : 2 plats en conserve à réchauffer, une soupe en poudre pour prévoir le repas du soir, un dessert fruité ou fromagé pour maintenir l'énergie, ainsi que des portions de biscuits énergétiques. Si besoin, les randonneurs peuvent également inclure des boissons ou des aliments lyophilisés en guise de goûter, assurant ainsi une alimentation équilibrée et diversifiée lors de leurs sorties.
- Le type de ration
Un autre critère est également l'endroit où vous allez randonner. Déterminez d'abord si vous pouvez utiliser du feu ou non afin de choisir le type de ration de survie qui convient. S'il est possible d'utiliser un réchaud de survie à gaz, optez pour une ration de survie pouvant être réchauffée. Sinon, privilégiez des biscuits énergétiques et de l'eau dans une gourde de survie. Pour un maximum de sécurité, choisissez des rations avec une longue durée de conservation, qui peuvent être stockées pendant des années dans votre kit de survie.
Enfin, il est judicieux de penser à inclure des boissons qui complètent l'apport quotidien en énergie, comme des sachets de lait en poudre, des cafés instantanés ou des boissons électrolytiques, pour éveiller les sens et apporter une touche de confort lors des pauses.
